منتديات وناسة

منتديات وناسة
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تبوله حلوه جنان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنوته كيوت
مشــرفة قسم آدم وحوآء
مشــرفة قسم آدم وحوآء
avatar

انثى
عدد الرسائل : 53
المزاج : رااقيه
تاريخ التسجيل : 18/09/2008

مُساهمةموضوع: تبوله حلوه جنان   الخميس سبتمبر 18, 2008 8:22 pm

بسم الله الرحمن الرحيم .
اسلام عيكم و رحمته الله و بركاته .
حبيت اجيب لكم تبوله .
تبولة



المقادير :

باقة بقدونس
نصف باقه نعناع اخضر
4 حبات طماطم
6 اعواد بصل أخصر
نصف كوب زيت زيتون
2 ليمون
نصف كوب برغل
رشه فلفل اسود
ملح حسب الطلب
خس

طريقة التحضير :

اغسلي البقدونس والنعناع جيداَ ومن ثم افرمي البقدونس فرما ناعما جدا والنعناع أيضا
اغسلي البرغل جيدا ومن ثم انقعيه بالماء الدافئ لمدة 15 دقيقة
افرمي الطماطم فرما ناعما واضيفيهما الى البقدونس والنعناع
افرمي البصل الأخضر فرما ناعما ةأضيفيه للبقدونس
اضيفي البرغل ثم اخلطي جميع المقادير خلطاَ جيداَ
اضيفي الزيت الزيتون واعصري عليهم الليمون

قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس
وبالهناء والعافية وان شااء الله يعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تبوله حلوه جنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وناسة :: For giRl :: الأطباق و المأكولات-
انتقل الى: